バイタリティーの意味や使い方って？意識高い系のカタカナ英語？

• 友人のAちゃんは、いつも元気で表情も豊か。嬉しい時は両手をあげて喜ぶし、人を励ますのが上手です。そして、女一人旅が趣味です。

  
  

  こういう人をバイタリティーがあるっていうんだろうなと思っていたら、Aちゃんから「Mちゃんって、バイタリティーがあるよね」と言われました。私のことです。

  
  

  いや…もうむしろ、私は真逆なんだけど…。

  
  

  Aちゃんは帰国子女だからか、知識が豊富だからか、たまに不思議な表現をすることがあるけど、バイタリティーと私は繋がらないはず。

  
  

  みなさんは、「バイタリティー」という言葉、ちゃんとつかえてますか？

  
  

  Aちゃんに言わせれば、私は「バイタリティー」をちゃんと理解してないという…。

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• バイタリティーの意味とは？

  
  

  「バイタリティー」は、“いきいきとした生命力や活力。活気。”のこと。

  
  

  あらためて辞書をひいてみたら、“生活力”っていう意味をのせている辞書もありました。

  
  

  ちょっと違和感があるけど、どこでも生活できる人も「バイタリティーがある」って表現されるから…そうなのか。

  
  

  「バイタリティー」は、たいてい“ある”か“ない”かで表現されて、他には「バイタリティーが豊富」とか「バイタリティーにあふれる」という使い方もあります。

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• バイタリティーのある人とは？

  
  

  

  
  

  私が思う「バイタリティーがある人」は、まさしく友人のAちゃんのように、仕事だけでなく、趣味や恋愛にも一生懸命で、いつも笑顔でポジティブオーラ―を出しまくるような人なイメージです。

  
  

  「人生を生きる」というより、「人生を切り開く」タイプが、「バイタリティーがある人」な気がします。

  
  

  というところまで説明したら、Aちゃんが「そう！そこなんだよ。」と。

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• 絶対に、徹底的にあきらめない人

  
  

  Aちゃんの説によると、「バイタリティーがある人」とは、「絶対にあきらめない人」のことなのだそう。

  
  

  雑誌か何かで目にした記事に、とても共鳴したらしい。

  
  

  「バイタリティーがある人」を具体的な項目を並べると、みんなそれぞれの定義をもっています。

  
  

  しかし、アメリカの起業家が、その例からひとつの共通項にいきつきます。

  
  

  それが、「絶対にあきらめない人」だったのです。

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• バイタリティーがある、あきらめない人の特徴

  
  

  そして、そういう「絶対にあきらめない人」には特徴があったのです。

  
  

  「あきらめない」といえば、精神的に強いイメージじゃないですか？確かに「あきらめない」ためには、ある程度の精神力も必要なのですが、それ以上に大切なことは「ひとりでないこと」なのだそう。

  
  

  「バイタリティーがある人」は、「あきらめない人で、周りが思わずサポートしたくなる人」。他の人のサポートがあると、人はなかなか途中であきらめない、あきらめることができなくなるのです。

  
  

  なんとも、アメリカの起業家らしい「バイタリティーがある人」の分析だな。と思いました。

  
  

  まぁ、たまに「しつこい」と言われる私なので、「あきらめない人」ではあるのかも知れないけど、「絶対」とか「徹底的に」とかはないような…。

  
  

  ただ、確かに困った時には、必ず誰かが手を差し伸べてくれるかも。

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• バイタリティーをアップさせる方法は？

  
  

  

  
  

  Aちゃんの方が、一般的に言って、どう見ても絶対「バイタリティーがある人」なので、ちょっと聞いてみた。

  
  

  「バイタリティーをアップする方法ってあると思う？」

  
  

  Aちゃんが実際にやっていることも教えてもらって思ったですが、何よりも元気でいることが一番なのかも。

  
  

  たとえば…

  
  

  ■朝おきたら水を飲む

  
  

  これは、私もAちゃんに勧められて前からやっているんですが、便秘解消、朝ごはんを食べる気分になれるという効果があります。最近、流行のフルーツウォーターやデトックスウォーターも朝の1杯におすすめです。朝から元気になれる！

  
  

  ■いつも笑顔を心がける

  
  

  簡単で意外と難しいのが、これ。笑顔が苦手な人は、口角をちょっとだけあげるように心がけるだけで、全然表情が違いますよ。

  
  

  ■ウォーキングなど軽い運動

  
  

  これは…私はなかなか実行できないかも。代謝がアップするし、ダイエット効果もあるし、元気でいるためには必要ですよね。

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• ■恋をする

  
  

  これは、仕事の効率アップにもいいらしい。脳が活性化するんですよ。恋愛している人は、男性も女性も確かに、楽しそうで元気ですよね。

  
  

  元気にいることが「バイタリティーがある人」なら、他にもいろいろバイタリティーをアップさせる方法があります。自分に合った方法を見つけて、バイタリティーをアップさせましょう！

  まとめ

  
  

  「バイタリティーがある人」は、周りまで明るくしますよね。人が集まってきて、そこに「あきらめない人」になれる秘密もあるんでしょう。

  
  

  • 「バイタリティー」は、“いきいきとした生命力や活力。活気。生活力。”のこと。
  • 「バイタリティーがある人」とは、一般的には「人生を切り開くタイプの人」。
  • 「バイタリティーがある人」は、「絶対にあきらめない人」との解釈も。
  • 「絶対にあきらめない人」は、「ひとりじゃない人」のこと。
  • バイタリティーをアップさせるには、朝に水を飲む・笑顔でいる・軽い運動をする・恋をするなどなど。

  
  

  「バイタリティーがある人」になるのは、意外とシンプルで簡単なことなのかも知れません。

  
  

  なんだか、がんばるぞ！という気になれた。笑

  
  

  投稿 バイタリティーの意味や使い方って？意識高い系のカタカナ英語？ は 3分知恵袋 に最初に表示されました。
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