ヒートテックなのに寒い!?知らないと損する定番アイテムの秘密

• 肌寒い冬には欠かせないアイテム、それが『ヒートテック』ですね。

  
  

  ヒートテックと呼ばれるくらいだから、さぞ暖かいんだろうなーと思いきや・・「あれ、ぜんぜん暖かくなくない？」「むしろ寒いんだけど・・」そう感じた方もいるのでは？

  
  

  そこで今回は、「ヒートテックは寒い」という、矛盾の真相を明らかにしていきます！

  
  

  今日からあなたも、『ヒートテックとの正しい付き合い方』ができるはずですよ。

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• ヒートテックが寒いのには理由があった！？

  
  

  

  
  

  どうやらヒートテックが寒いと感じるのは、あながち間違っていないようです。

  
  

  そもそも、ヒートテックに使われている繊維というのは、人間の体から発される水蒸気とか汗を吸収して、それによって熱を生み出すんです。

  
  

  もちろんたくさん動けば動くほど、人間の体は蒸気を発散していきますよね。私なんかちょっと階段を上り下りしただけで、ハァハァ言って蒸気が出てるのがわかります(笑)

  
  

  だけどこれって逆に言うと、椅子に座っているときとか運動していない時って、ほとんど体から蒸気や汗は出ないので、ヒートテックは意味をなさないってことですよね。

  
  

  だからヒートテックは暖かいと思いきや、実はただの布切れを着ているのと同じことなので、「ぜんぜん寒いよ～」となっちゃうのです。

  
  

  しかも、もう一つ厄介な問題があります。

  
  

  汗を吸収して熱を発するヒートテックですが、それもある許容範囲までが限界。汗をかきすぎてヒートテックが濡れてしまうと、それこそ、ただ濡れて冷たいだけの状態です！

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• このようにヒートテックが寒いというのは、たしかな理由があったんですねー。

  
  

  私は、寒いのは大の苦手なのでヒートテックが流行りだしたのもあって、「どんなに暖かいんだろう！」と意気揚々とヒートテックを買いに行ったわけですが・・

  
  

  実際に着てみると、「あれ、ぜんぜん寒いんだけど。」と、がっかり。

  
  

  だけど理由を知って少し納得しました。

  
  

  ではもう少し詳しくみていきましょう！

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• ヒートテックが寒いかどうかは個人差が大きい？

  
  

  

  
  

  ヒートテックっていうのは、その効果に個人差があることを覚えておきましょう。

  
  

  もしかしたら、自分に合っていないのに着ている人がいるかも？

  
  

  そんな人はヒートテックが逆効果で 寒いと感じてしまうので要注意ですよ。

  
  

  さっきも言った通り、ヒートテックは汗をかきすぎて濡れてしまうと、逆に体を冷やして寒くなってしまいます。

  
  

  私もわりと汗かきなので、向いていないのかもです・・

  
  

  そういえば、電車に乗ったり、室内を移動中は、ほどよく暖まってくれていいんですが、どうも私の場合、体が暖まりすぎて汗をかいちゃうことがあるんですね。

  
  

  すると外に出た時に、おもわず「寒っ！」ってことが何度もありました。

  
  

  汗かきには逆効果のようです・・

  
  

  デスクワークの人にもおすすめとは言えません。なぜならずっと座ったままでは、ヒートテックの性能を発揮できず、ただの布切れになってしまうので。

  
  

  そう考えると、私はヒートテックの質感や肌触りは、個人的にあまり好きとは言えないので、「わざわざヒートテック着る意味ないじゃん！」とおもいます。

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• あとたまに痒くなったりとか、静電気がすごいときがあるとすっごくイライラしません？(笑)

  
  

  それなら動かない日は、普通の肌触りのいい肌着を選んだ方が幸せかなーなんて思ってます。

  
  

  ヒートテックは冷え性にはあまりよくありません。

  
  

  一見、体を暖めてくれるから冷え性にはいいのかな、なんて気もしますが。

  
  

  汗をかいてしまった時ヒートテックは乾きづらいので、冷たい布が体に密着するのは、冷え性にとってはつらいですよね。

  
  

  これにはとても驚きました。

  
  

  なぜなら私は、スキーやスノーボードなどウィンタースポーツするときは、「よし、今こそヒートテックの出番だ！」と気合を入れてヒートテックを着ていたからです。。

  
  

  ところが！これは絶対におすすめじゃないみたいです。

  
  

  理由は想像できるかと思いますが、スポーツしたら汗をかくのは必至です。

  
  

  雪山で汗の乾きにくいヒートテックを着て・・

  
  

  これは寒いと感じるのも当然ですね。

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• ヒートテックが寒いと感じたら一工夫を

  
  

  

  
  

  じゃあせっかくのヒートテック、寒いと感じたらどのように付き合うのがいいのか、ちょっとした一工夫を紹介しますね。

  
  

  ヒートテックの下に、速乾系のインナーを着てみましょう。

  
  

  ここまで話したように、ヒートテックの弱点は『汗』でしたね。そこで、その汗を速乾性の高いインナーを着て吸収しましょう、というわけです。

  
  

  私も実践してみましたが、汗をかいたときに気持ち悪くならないし、肌触りもよくなるので良かったですよ。特に寒いとも感じませんでした。

  
  

  これも意外と大事。ゆったりしたサイズを選んでしまうと、ヒートテックと肌の間にすき間ができるので、暖かさを保てなくなっちゃいます。

  
  

  ピッタリサイズか、もしくは1サイズ下くらいがちょうどいいですよ。

  まとめ

  
  

  以上のことをまとめると

  
  

  • ヒートテックが寒いと感じるのは事実
  • ヒートテックの効果は個人差あり
  • ちょっとした工夫も大事

  
  

  いろいろな状況によってヒートテックの効果は変わってくるので、賢く使いわけていきましょう！

  
  

  投稿 ヒートテックなのに寒い!?知らないと損する定番アイテムの秘密 は 3分知恵袋 に最初に表示されました。
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